ケフィアヨーグルトがアトピーに効果があるか徹底検証

アトピーに悩む40歳。腸改善でアトピーの悩み解消を目指します!

オリジナルケフィアの口コミを見てみました!

アトピー性皮膚炎の改善は、まず「腸改善」から! 

ということで、腸にはヨーグルトか・・・と思って調べていたら、

「オリジナルケフィア」に目がとまりました。

ホームページを見ていると、

どうやら、市販のヨーグルトよりも、多種の乳酸菌によって

一層、腸のお掃除が行き届きやすいとか。

多種の酵母も含まれていて、より美容・健康・ダイエットにいいとか。

 

口コミも調べてみました!

*便秘だったのが、日に日に改善されました(20代・女性)

 便秘がひどく、長年便秘薬に頼っていました。便秘薬、常用していると、最初は効きますが体が慣れてくるのか、効きが鈍くなってきます。そうすると、また別の便秘薬へ。でも常用していると再び効きが鈍くなるの繰り返し。もっと根本的な改善を。と思い、腸自体がしっかり働くようになるためには・・・と考えて辿り着いたのが「オリジナルケフィア」です。薬のようにすぐは効かなかったけど、だんだん排便のない日が少なくなり、便のかたさに変化が!オリジナルケフィアを選んでよかったです。これからも快腸生活続けます!

 

*手作りなので子供も一緒に楽しく作っています(30代・主婦)

 3歳の子供を育てている母です。我が子にアレルギー反応が出ないよう、添加物の摂取を出来るだけ少なくするように心がけています。毎日食べるヨーグルトも、添加物を出来るだけ少なくしたいと思いましてインターネットで探しました。オリジナルケフィアのホームページを拝見すると、特許を取得しているとのことで「これだったら安心かな」と思ったので、口コミも見てみたら評判よさそうだったこともあり購入しました。オリジナルケフィアは、粉末状のオリジナルケフィアを牛乳パックに混ぜるだけで簡単にケフィアヨーグルトが作れます。ケフィアヨーグルトを作るときは必ず子供と一緒に作ることで、子供もできあがりを楽しみにして喜んで毎日食べてくれてます。

 

*味が市販のヨーグルトよりまろやかです(50代・主婦)

 便秘がちなもので、ヨーグルトを食すことを毎日の習慣にしたいと思い、最初は市販のヨーグルトを食べていたのですが、食べやすい味のヨーグルトはカロリーが高く、低カロリーのヨーグルトを選ぶと、酸味が強く感じ食べにくいので続きませんでした。

オリジナルケフィアを知ったのは、友人の家でデザートとしていただいたのがきっかけです。市販のヨーグルトよりも味がまろやかで甘ったるさもなく、とても食べやすかったんです。毎日同じ味だと飽きるので、フルーツやオリゴ糖を混ぜたりとアレンジして日々美味しくオリジナルケフィアをいただいています。

おかげさまで、もう2年かかさず続けているので毎日快腸で体もスッキリしてきました。オリジナルケフィアはこれからも欠かせません。

 

*お肌の調子が良くなってきました(40代・女性)

 便秘に悩んでいたので健康食品を探していたところ、オリジナルケフィアを見つけました。ホームページには酵母配合とのことで、酵母は、熱や酸に強く腸に届きやすいので腸に働きかけることができることが書かれていました。そして、一般的なヨーグルトよりも乳酸菌の菌種が多いとのことで、「期待できそう」と思い使い始めました。

すると、便秘も日に日に解消に向かい、なによりも驚いたのは、肌の調子に変化が!

いつも乾燥気味で、特に疲れがピークになると顔がかゆくなりカサカサになっていたのですが、オリジナルケフィアを始めてから1ヶ月経ったくらいから、顔がかゆくなることがなくなりました!カサカサも随分おさまってきました!

 

*お通じも良くなり、お腹の見た目もスッキリしてきました(60代・主婦)

いつもスーパーでヨーグルトを購入していました。でもどのヨーグルトが一番自分に合っているのかわからないまま食べていました。TVCMや雑誌で「良さそう」と思ったら試していました。ある時、友人が「”オリジナルケフィア”っていう手作りヨーグルトいいよ」と聞いたのがきっかけでした。食べ始めてから数日すると、日に日に排便ペースが毎日になってきたし、便の固さがちょうどよくなってきて、快腸になっていってるのが実感できました!そして、張ってポッコリお腹だったのも今ではスッキリ!体が軽くなりました。今も気に入って続けています。

 

と、何かしら実感出来そうです!

 

口コミを調べた結果、

メリット

・市販のヨーグルトより成分が豊富

・便秘の改善

・お肌状態の改善

・便秘の改善からダイエットにもいい

・作り方が簡単

・味がまろやか

・1回に約4~5杯分作れる

・成分で特許もとっていて安心

 

デメリット

・作り方が簡単とはいえ、作らないといけない

・購入方法が通販のみ、スーパー等の店頭では買えない

 

カラダにとって良い実感を得られるなら、デメリットは十分目をつむれるな。と思いました。

 

30年以上アトピーと向き合ってきた私がオススメするアトピー改善商品

私自身が、幼い頃からアトピーに悩んできました。

 

アトピーって正確にはどんな症状のことなのか知ってますか?

アトピー性皮膚炎のことです。

もともとアレルギーを起こしやすい人や、皮膚のバリア機能がとても弱い人が多く、皮膚の炎症を伴い、良くなったり悪くなったりを繰り返し、かゆみのある湿疹を主な症状とする皮膚の病気です。

慢性的で、なかなか改善しにくいのが特徴です。

 

*皮膚のバリア機能って?

―肌の水分を保ってくれたり、外部からの異物の侵入を防いでくれる役目を担っている機能です。表皮や皮脂膜がその役割です。

外側からの第1バリアは「皮脂膜」です。皮脂膜は弱酸性の油分で水分の蒸発を防いでくれます。また、善玉菌という常在菌がいて、悪玉の病原菌から肌を守ってます。紫外線もここでカットしてくれる、すごいバリア!

第2バリアは「角質細胞間脂質」です。お肌の一番上の層、「角質層」に存在しています。細胞間脂質には「セラミド」がたくさんあり、お肌の水分保持を担当しています。角質細胞間脂質は、角質細胞同士をくっつけ、水分をサンドイッチ状に挟み込み、水分を逃がさないようにする役割です。

 

アトピー性皮膚炎の方は特に、「角質細胞間脂質」が少ないため、皮膚が乾燥し、湿疹やかゆみが起きやすい状態なのだそうです。

 

―”洗顔のしすぎ”がお肌の乾燥につながるのも、この理論で納得ですね。

 洗いすぎると、バリアを取っ払ってしまう可能性があるんですね。

 

アトピーの症状ってどんな感じ?

―下のエピソードは、アトピー症状が強い方だと「あるある」です。 

 

毎日毎日、ずっとかゆい。

掻きむしって、服には剥がれ落ちた皮膚が埃のように付着しました。←服に付着した皮膚はよく頭の「フケ」と間違われましたし、実際、頭皮までもがアトピーで痒く炎症を起こし、剥がれた皮膚やかさぶたが髪や服に付着したため、毎日お風呂に入って清潔にしているにもかかわらず不潔に思われたりということも多々ありました。

 

かゆみを我慢できず掻くので肌は傷だらけ。

傷から染み出るリンパ液が、さらにかゆみを誘発。

→さらに掻きむしり範囲拡大。掻きすぎて傷口から出血も。

→ピリピリ肌が痛み、さらにはズキズキ痛くなる。

夜、寝床に入ったら、またさらに痒い。→眠いけど痒くて眠れない。

→ひと通り掻きむしり疲れたら、知らない間に浅い睡眠。→目覚めたら、シーツには剥がれ落ちた皮膚とリンパ液と血液が付着。→気付いた時には、肌はカピカピに固まりさらに痛む。→肌が痛いので入浴も辛くなる・・・。

ずっとそんな毎日を過ごしてきました。

「どうにかアトピーから脱出したい!」

「かゆい毎日はほんとうにもう懲り懲り」

と、いうことで

アトピーに効くらしいよ」と、聞いて試した商品数は計り知れない。

ステロイド、漢方、水、入浴剤、化粧水、乳液、保湿クリーム、健康食品・・・。

 

たくさん試したけど一向にアトピーは改善しなかった。

どうしてだろう・・・。

 

アトピーの方にとって、本当に辛い「あるある」エピソードです。

症状があまりにもひどい時期には、自暴自棄になります。

とにかく体が痒いので生きていることすら辛くなります。

肌が傷だらけで常にかゆい自分がほんとうに嫌になりました。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

でもやっぱり何とか改善できる方法はないか探していると、

ある時、こんなことを耳にしました。

 

アトピーの人って、腸もアトピーなんだって」

 

聞いた瞬間、

「だから何を試しても良くならないのか!」

って素直に思いました。

 

腸がアトピーということは、

腸が、栄養を吸収する機能が低いのでは?

だから、何を試しても成分が体内に入っていないのでは・・・。

 

もちろん、原因はこれだけではないと思うけど、

とりあえず、キレイな腸にしてみよう!

そして、キレイな腸になってから、

良い成分を体内に入れよう!

 

という、アトピー脱出計画を実行することにしました!